Witaj na stronie

Twoja Trenerka Mentalna

Certyfikowana trenerka mentalna- Eliza Rotocka- Kamińska
Moje podejście do pracy jest holistyczne i dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej klientki.
Łączę różnorodne techniki, takie jak psychologia poznawczo-behawioralna, trening mentalny, mindfulness i praca z kartami coachingowymi.
Dzięki tym narzędziom pomagam kobietom radzić sobie z codziennymi wyzwaniami, lepiej zarządzać stresem, budować pewność siebie i odnaleźć harmonię w życiu zawodowym i prywatnym.
Specjalizuję się w pracy z aktywnymi zawodowo kobietami, które balansują między karierą, rodziną a własnym rozwojem.
Moje sesje pomagają im odkryć, jak skutecznie zarządzać czasem, zrozumieć własne przekonania i emocje oraz budować zdrowe relacje z innymi i samą sobą.
Twojatrenerkamentalna- Eliza Rotocka-Kamińska, pracuję z technikami treningu mentalnego

Znajdziesz tu:

Treningi mentalne

Warsztaty grupowe

Materiały edukacyjne

Jestem trenerką mentalną, której pasją jest wspieranie kobiet w odkrywaniu ich pełnego potencjału.- Eliza Rotocka-Kamińska

Zobacz co mówią o mnie inni

„Zdecydowanie polecam Elizę jako cudowną i ciepłą kobietę, a przy tym konkretną i profesjonalną trenerkę mentalną. Jej wiedza
i doświadczenie są imponujące. Świetnie pracuje zarówno z dziećmi jak i z ich rodzicami pomagając stworzyć w domu relacje pełną ciepła i zrozumienia.”

Izabela Kulesza

„Polecam konsultacje, sesje treningu mentalnego oraz warsztaty prowadzone przez Elizę. Jej wgląd w „nasze oblicza” pozwala odkryć to, co najcenniejsze. Polecam!”

Sylwia Jaźwińska

„Projekt Oblicza Kobiecości coś cudownego! Dołączyłam do projektu jako zagubiona kobieta po trudnych przejściach w swoim życiu i szukałam czegoś, co przyniesie mi radość i chęć życia, żeby zauważyć, że życie jest. Jeśli chcesz dołączyć do projektu Oblicza Kobiecości to się nie zastanawiaj
MYŚLĘ ŻE BĘDZIE CORAZ NAS WIĘCEJ LUDZI KTÓRZY INSPIRUJĄ INNYCH.”

Agnieszka Bartosik

Shopping Cart
Scroll to Top